老年性肺炎是冬春季老年人常见的多发疾病之一，因为老年人的免疫技能相对较低，尤其在冬春气候较低的季节里，老年人很容易患上呼吸道感染、风寒感冒等疾病，从而引起肺炎，甚至出现身体高热的现象，尤其是现在疫情期间，更要格外注意，汉沙护理养老院教你，老人肺炎如何护理。

一、多吃流食和富含水分的食物

随着年纪的增大，人体对口渴的感觉越老越不敏感，甚至会逐渐产生慢性脱水症，所以老年人在日常生活中记得多饮水，在平时可以多吃些清淡、有营养的流食，多喝果汁，确保老人每天能够摄入足够的能量，预防或帮助疾病快速康复。

二、多吃维生素含量高的食物

在日常生活中，老人可以多吃新鲜的蔬菜和水果，例如绿叶蔬菜、苹果、梨、甘蔗等，这些蔬菜水果中富含丰富的维生素和类黄酮，能够起到润肺清热、生津止渴、滋肾补虚等作用，对因肺部疾病引起的干咳、盗汗、潮热能症状有一定的缓解。

三、避免辛辣刺激和油腻食物

肺炎属热病，油腻、辛辣食品易化热伤津，性质温热，两热相加，会使病情加重，所以，肺炎患者的饮食中不应加入调味品，例胡椒、辣椒、川椒、芥末等，酒也属于辛热品中，酒容易刺激气管及咽喉，可引起局部充血水肿，会加重肺炎，不利于恢复。

由于老年人的免疫机能相对较低，且肺炎的临床表现不明显，容易被误诊或漏诊，所以当发现病情时常比较严重，大多需要住院治疗，所以老年肺炎，应从日常的饮食习惯中预防，汉沙护理养老院提示，当老年人出现任何食欲退减、厌食、倦怠、突然摔倒等较平时异常的症状时，应考虑是否患有肺炎，及时到医院就医，以免耽误病情。